ในมนุษย์เราการนอนเป็นยาฟื้นร่างกายที่ดีที่สุด กับน้องแมวก็เช่นกัน โดยเฉพาะในแมวเด็กที่จะนอนโดยเฉลี่ยที่ 20 ชั่วโมง ซึ่งหากได้นอนอย่างเพียงพอร่างกายของน้องแมวก็จะสามารถเติบโตได้อย่างเต็มที่ และเมื่อโตขึ้นการนอนของน้องแมวก็จะค่อยลดลงโดยแมวโตเต็มวัยจะนอนเฉลี่ยอยู่ที่ 20 ชั่วโมงต่อวัน เช่นนั้นแล้วเหล่าทาสแมวจึงความศึกษาวิธีที่จะช่วยให้น้องแมวได้นอนอย่างเต็มอิ่มดีต่อร่างกายและสวัสดิภาพการนอนของทาสเองด้วย
- จัดสภาพแวดล้อมให้เหมาะกับการนอน
ในบางครั้งสิ่งเร้าโดยรอบอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้น้องแมวเกิดความกังวลหรือความกลัวทำให้ไม่กล้านอนได้ โดยเฉพาะแมวตัวใหม่ที่พึ่งนำเข้ามาในบ้าน ซึ่งน้องแมวก็จะยังคงแปลกที่แปลกทาง เพราะแบบนั้นเหล่าทาสฝึกหัดจึงควรเตรียมพื้นที่อุ่นๆ หรือจะหาเบาะนอนให้น้องแมวนอนหลับอย่างสบายๆ ด้วยก็ได้ รวมถึงการจัดเตรียมน้ำและอาหารที่เพียงพอ กับกระบะทรายสะอาดๆ ก็เป็นส่วนช่วยให้น้องแมวคลายความกังวลได้เร็วและวางใจที่จะนอนหลับได้นั่นเอง
- ใช้เสียงเพลงขับกล่อมหรือจะใช้ฟีโรโมนแมวเข้าช่วย
เสียงเพลงเพราะๆ ฟังสบายไม่ว่าจะกับคนหรือแมวก็ช่วยให้ผ่อนคลายได้ทั้งนั้น และยิ่งกับฟีโรโมนแมวหรือแคปนิทจะยิ่งทำให้น้องแมวที่ตื่นที่ตื่นทางผ่อนคลายลงได้ ทำให้น้องแมวนอนหลับได้ง่ายขึ้นด้วยนั่นเอง
- กำหนดการให้อาหารเป็นเวลา
เมื่อน้องแมวหิวมักจะมาร้องขอด้วยพฤติกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นส่งเสียงร้องบอก เดินเข้ามาคลอเคลีย หรือแม้แต่การงับทาสเพื่อเรียกความสนใจ แต่หากเรากำหนดช่วงเวลาการให้อาหารน้องแมวไว้ โดยอาศัยความอดทนและปฏิบัติอยู่สม่ำเสมอๆ นอกจากน้องแมวจะได้รู้ว่าช่วงไหนขอแล้วจะได้รับการสนอง ยังทำให้แมวนอนหลับได้อย่างไร้กังวล หรือไม่ต้องตื่นมาเก้อด้วยนั่นเอง และที่มีประโยชน์อีกอย่างนั้นคือดีต่อเวลาพักผ่อนของทาสด้วย
- สร้างมิตรภาพที่ดีกับน้องแมว
ความเศร้าหรือความวิตกของน้องแมวมักจะเป็นปัญหาหลักๆ ของแมวนอนหลับไม่เพียงพอ เพราะแบบนั้นหากเราสร้างความสัมพันธ์จนทำให้น้องแมวรู้สึกวางใจและปลอดภัยที่จะหลับตาลงนอน เพียงแค่นี้ก็หมดปัญหาเรื่องที่น้องแมวนอนหลับไม่พอไปได้เลย และหากยิ่งเห็นว่าน้องแมวนอนหลับหงายพุงให้เราเห็นด้วยแล้ว นั่นยิ่งเป็นตัวบ่งบอกมิตรภาพระหว่างคุณกับแมวอย่างแน่นแฟ้นเลยละ